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Fumées des incendies : dans quels cas faut-il porter un masque pour se protéger ?

Mon, 27 Jul 2026 14:49:57 GMT

Alors que les mégafeux continuent de progresser en France, les panaches de fumée gagnent des villes parfois très éloignées des incendies. Face à cette pollution de l'air, beaucoup se demandent dans quels cas il est nécessaire de porter un masque et comment se protéger efficacement.

Ibuprofène, aspirine, cortisone et doliprane : différences, précautions et contre-indications

Mon, 27 Jul 2026 14:31:52 GMT

Ibuprofène, aspirine, cortisone, Doliprane… Ces médicaments font partie des plus utilisés pour soulager la douleur, faire baisser la fièvre ou calmer une inflammation. Pourtant, ils n'agissent pas de la même manière et ne sont pas adaptés à toutes les situations. Voici les différences à connaître, ainsi que les précautions et contre-indications à respecter avant de les prendre.

Verrues : porter des tongs à la piscine, est-ce vraiment efficace pour limiter les risques ? Un dermato répond

Sun, 26 Jul 2026 07:01:00 GMT

Ultra-contagieuses, mystérieuses, inguérissables ? Ces lésions cutanées gênantes, parfois douloureuses, mais heureusement bénignes, souffrent surtout de nombreuses idées reçues. On fait le point.

Pour se protéger des tiques, voici le geste méconnu vivement recommandé par un médecin

Sun, 26 Jul 2026 06:16:00 GMT

Je ne suis pas à l'aise dans l'eau : les conseils d'un maître-nageur pour (ré)apprendre à nager sereinement

Sat, 25 Jul 2026 09:12:00 GMT

Absence d'apprentissage, manque de pratique ou peur panique : l'aisance aquatique n'est pas évidente pour tout le monde...Il n'est toutefois jamais trop tard pour découvrir comment se sentir "comme un poisson dans l’eau".

Arrêter de fumer : pourquoi est-ce plus difficile pour les femmes ? Les conseils d'un tabacologue pour y parvenir

Sat, 25 Jul 2026 06:15:00 GMT

Plus grande irritabilité, crainte de prendre du poids, substituts moins efficaces, les femmes échouent plus souvent dans leurs tentatives que les hommes. Les conseils pour maximiser ses chances.

"Marche lymphatique" : l'habitude simple et ultra-efficace à adopter pour drainer et dégonfler

Fri, 24 Jul 2026 15:28:08 GMT

Différente d'une simple promenade, la marche lymphatique mise sur une respiration profonde et une bonne posture pour accompagner le fonctionnement du système lymphatique.

Attention à ces chaussettes et bas de compression : voici ce que vous devez absolument vérifier, selon 60 millions de consommateurs

Fri, 24 Jul 2026 14:00:19 GMT

Présentes en pharmacie, mais aussi en supermarché, dans les magasins de sport ou sur les plateformes d'e-commerce, les chaussettes et bas de compression séduisent par leurs prix attractifs. Dans une récente enquête, 60 millions de consommateurs dévoile les critères à vérifier absolument avant d'acheter pour éviter les produits inefficaces.

Tomates farcies froides à la burrata : la recette fraîche et légère prête en quelques minutes

Thu, 23 Jul 2026 15:37:09 GMT

Vous cherchez une idée de repas simple à préparer quand il fait chaud ? Cette tomate farcie froide à la burrata imaginée par Manon, coach en nutrition, coche toutes les cases.

Constipé en vacances ? L’automassage ultra-efficace d’une kiné pour vous aider à aller à la selle cet été

Thu, 23 Jul 2026 15:17:54 GMT

Ballonnements, ventre lourd, difficulté à aller à la selle… La constipation est un désagrément fréquent pendant les vacances. Une kinésithérapeute partage un automassage du ventre simple à réaliser pour aider à relancer le transit.