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"Au contact de mon chien et mon chat, j’oublie mes douleurs" : 5 femmes racontent comment leurs animaux leur on redonné goût à la vie

Thu, 14 May 2026 08:17:00 GMT

Maladie, départ des enfants, mal-être… Et si nos animaux de compagnie étaient nos meilleurs alliés pour panser nos blessures ? Témoignages de celles qui ont repris goût à la vie grâce à leur boule de poils.

Stressé après le travail ? Vous souffrez peut-être de “sunset anxiety” - le décryptage d’une psy

Mon, 27 Apr 2026 15:45:25 GMT

Si vous êtes sujet à l'anxiété, vous avez peut-être déjà été assailli de pensées négatives en fin de journée, en sortant du travail par exemple. On vous en dit plus sur ce phénomène, surnommé “sunset anxiety” ou “anxiété du coucher du soleil”.

"La résilience entraîne en réparation du cerveau" : voici ce qu'il se passe dans les cerveau des victimes de stress post-traumatique, selon ce neuropsychologue

Sun, 26 Apr 2026 06:31:00 GMT

Que se passe-t-il dans le cerveau des victimes de stress post-traumatique ? Pour le comprendre et améliorer la prise en charge, le neuropsychologue Francis Eustache et son équipe travaillent avec des rescapés des attentats parisiens du 13 novembre 2015. Il raconte.

“Ils aspirent notre énergie vitale” : 5 profils de "vampires émotionnels" décryptés par une psychologue

Fri, 24 Apr 2026 15:48:37 GMT

Une psychologue aborde le sujet des "vampires émotionnels", un terme caricatural non répertorié comme un trouble pour décrire des profils de personnes énergivores et envahissantes au quotidien.

"Les informations anxiogènes agissent sur notre cerveau" : psychologue, Marie-Estelle Dupont décrypte ce mécanisme sournois qui favorise l'anxiété

Tue, 14 Apr 2026 08:56:31 GMT

Annonces en rafale, informations parcellaires qui soufflent parfois le chaud et le froid, questions sans réponse, fils interminables sur les réseaux... De quoi mettre notre cerveau en état de siège. Marie-Estelle Dupont, psychologue clinicienne, décrypte l'impact délétère de ces informations anxiogènes et comment s'en prémunir.

“Et toi, c’est pour quand ?” Laure raconte son cheminement pour assumer son non-désir d'enfant (TEMOIGNAGE)

Sun, 05 Apr 2026 18:21:00 GMT

Comment assumer le non-désir d’enfant alors que tout le monde semble nous presser d’en faire ? Découvrez le témoignage de Laure.

"J'ai découvert que j'étais autiste à 37 ans, et ça a surpris tout le monde" - Le témoignage d'Emilie

Thu, 02 Apr 2026 11:09:45 GMT

JOURNEE MONDIALE DE L'AUTISME - Émilie, 39 ans, lutte contre la dépression depuis l’enfance. À 37 ans, le diagnostic de trouble du spectre de l’autisme (TSA) posé par une psychologue a marqué un tournant : il lui a permis de mieux se comprendre… et d’apaiser enfin son quotidien.

Boulimie : “Je n’étais pas une personne sans volonté”, après des années de régimes, Sophie raconte son combat et sa guérison

Sun, 22 Mar 2026 10:06:00 GMT

La boulimie est encore un sujet tabou pour de nombreuses personnes. Retrouvez le témoignage de Sophie qui a découvert, après des années de régimes, qu’elle en souffrait.

QI : quel est le score moyen en France et êtes-vous bien placé ?

Wed, 25 Feb 2026 14:53:09 GMT

Le quotient intellectuel, ou QI, intrigue depuis des générations. Tout le monde a envie d'avoir le score le plus élevé mais... Mesure-t-il réellement l’intelligence et peut-on se fier à lui ?

Besoin de booster votre confiance en vous ? Ces 7 exercices simples et efficaces peuvent vous y aider

Sat, 14 Feb 2026 13:07:00 GMT

Besoin d'un coup de pouce pour cultiver votre sécurité intérieure et vous affirmer ? Ces rituels simples peuvent vous y aider.