<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
     xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0">
    <channel>
        <title><![CDATA[https://www.femmeactuelle.fr : flux d'articles]]></title>
        <link>https://www.femmeactuelle.fr</link>
        <description><![CDATA[Flux de contenu Femme Actuelle]]></description>
        <lastBuildDate>Mon, 22 Jun 2026 01:52:55 GMT</lastBuildDate>
        <webMaster>contact@prisma-presse.com (Femme Actuelle)</webMaster>
        <language>fr</language>
                            <item>
                <title><![CDATA[Courgettes alla scapece : la recette italienne origine avec peu d'ingrédients pour un apéro ou un dîner léger]]></title>
                <guid>https://www.femmeactuelle.fr/cuisine/recettes-de-cuisine/courgettes-alla-scapece-la-recette-italienne-origine-avec-peu-d-ingredients-pour-un-apero-ou-un-diner-leger-2208689</guid>
                <link>https://www.femmeactuelle.fr/cuisine/recettes-de-cuisine/courgettes-alla-scapece-la-recette-italienne-origine-avec-peu-d-ingredients-pour-un-apero-ou-un-diner-leger-2208689</link>
                <pubDate>Sun, 21 Jun 2026 12:51:00 GMT</pubDate>
                                    <description><![CDATA[<p>Il n'y a pas de doute, l'Italie regorge de joyaux culinaires incomparables. Pour varier de la traditionnelle – mais délicieuse – bruschetta, Camille, du compte Instagram @les_tips_de_cam, a déniché l'idée apéritive parfaite pour l'été : les courgettes alla scapece. Avec de l'ail, de la menthe et du vinaigre, tout est réuni pour un apéritif réussi.</p>]]></description>
                                                    <media:thumbnail url="https://fac.img.pmdstatic.net/fit/~1~fac~2026~06~18~87e0a5f7-5576-4d60-baa8-ee0b3bc2fe46.jpg/1200x900/quality/80/courgettes-alla-scapece-la-recette-italienne-origine-avec-peu-d-ingredients-pour-un-apero-ou-un-diner-leger.jpg"/>
                    <media:content url="https://fac.img.pmdstatic.net/fit/~1~fac~2026~06~18~87e0a5f7-5576-4d60-baa8-ee0b3bc2fe46.jpg/1200x900/quality/80/courgettes-alla-scapece-la-recette-italienne-origine-avec-peu-d-ingredients-pour-un-apero-ou-un-diner-leger.jpg" type="image/jpeg" medium="image"/>
                                <category><![CDATA[Idées recettes]]></category>
            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Apéro d'été original : la recette des ribs de maïs croustillants]]></title>
                <guid>https://www.femmeactuelle.fr/cuisine/recettes-de-cuisine/apero-d-ete-original-la-recette-des-ribs-de-mais-croustillants-2208281</guid>
                <link>https://www.femmeactuelle.fr/cuisine/recettes-de-cuisine/apero-d-ete-original-la-recette-des-ribs-de-mais-croustillants-2208281</link>
                <pubDate>Sun, 21 Jun 2026 10:31:00 GMT</pubDate>
                                    <description><![CDATA[<p>Et si vous donniez un twist inattendu à vos apéros d’été ? Oubliez les classiques chips et légumes croquants : place aux ribs de maïs, une recette aussi simple que gourmande qui transforme de simples épis en bouchées dorées, croustillantes et ultra-savoureuses.</p>]]></description>
                                                    <media:thumbnail url="https://fac.img.pmdstatic.net/fit/~1~fac~2026~06~05~cb8310b8-4392-451b-874c-4b20792cbf2e.jpg/1200x900/quality/80/apero-d-ete-original-la-recette-des-ribs-de-mais-croustillants.jpg"/>
                    <media:content url="https://fac.img.pmdstatic.net/fit/~1~fac~2026~06~05~cb8310b8-4392-451b-874c-4b20792cbf2e.jpg/1200x900/quality/80/apero-d-ete-original-la-recette-des-ribs-de-mais-croustillants.jpg" type="image/jpeg" medium="image"/>
                                <category><![CDATA[Idées recettes]]></category>
            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Pour changer des tomates farcies, les poivrons farcis : la recette originale]]></title>
                <guid>https://www.femmeactuelle.fr/cuisine/recettes-de-cuisine/pour-changer-des-tomates-farcies-les-poivrons-farcis-la-recette-originale-2208658</guid>
                <link>https://www.femmeactuelle.fr/cuisine/recettes-de-cuisine/pour-changer-des-tomates-farcies-les-poivrons-farcis-la-recette-originale-2208658</link>
                <pubDate>Sun, 21 Jun 2026 08:28:00 GMT</pubDate>
                                    <description><![CDATA[<p>Les tomates farcies à la viande hachée sont un grand classique de la saison, mais pour changer, pourquoi ne pas farcir un autre légume ? Voici une recette de poivrons farcis avec du poulet et de bonnes épices mexicaines. Vous allez vous régaler !</p>]]></description>
                                                    <media:thumbnail url="https://fac.img.pmdstatic.net/fit/~1~fac~2026~06~17~0677ff52-956d-4509-8968-d6cf0722e9bd.jpg/1200x900/focus-point/1057%2C731/pour-changer-des-tomates-farcies-les-poivrons-farcis-la-recette-originale.jpg"/>
                    <media:content url="https://fac.img.pmdstatic.net/fit/~1~fac~2026~06~17~0677ff52-956d-4509-8968-d6cf0722e9bd.jpg/1200x900/focus-point/1057%2C731/pour-changer-des-tomates-farcies-les-poivrons-farcis-la-recette-originale.jpg" type="image/jpeg" medium="image"/>
                                <category><![CDATA[Idées recettes]]></category>
            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Fondant aux tomates rôties : la recette pour un dîner froid tout léger]]></title>
                <guid>https://www.femmeactuelle.fr/cuisine/recettes-de-cuisine/fondant-aux-tomates-roties-la-recette-pour-un-diner-froid-tout-leger-2208638</guid>
                <link>https://www.femmeactuelle.fr/cuisine/recettes-de-cuisine/fondant-aux-tomates-roties-la-recette-pour-un-diner-froid-tout-leger-2208638</link>
                <pubDate>Sun, 21 Jun 2026 08:17:00 GMT</pubDate>
                                    <description><![CDATA[<p>Envie d’un dîner savoureux et léger pour les chaudes soirées d'été ? Voici la recette parfaite pour le retour des beaux jours. Ce fondant aux tomates rôties est plein de saveurs et très original pour changer des recettes classiques avec des tomates.</p>]]></description>
                                                    <media:thumbnail url="https://fac.img.pmdstatic.net/fit/~1~fac~2026~06~16~9f9d4371-afae-47ef-8d01-a2cc6644351a.jpg/1200x900/focus-point/997%2C653/fondant-aux-tomates-roties-la-recette-pour-un-diner-froid-tout-leger.jpg"/>
                    <media:content url="https://fac.img.pmdstatic.net/fit/~1~fac~2026~06~16~9f9d4371-afae-47ef-8d01-a2cc6644351a.jpg/1200x900/focus-point/997%2C653/fondant-aux-tomates-roties-la-recette-pour-un-diner-froid-tout-leger.jpg" type="image/jpeg" medium="image"/>
                                <category><![CDATA[Idées recettes]]></category>
            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Connaissez-vous le ti pâté créole ? La recette traditionnelle réunionnaise à déguster à l'apéro]]></title>
                <guid>https://www.femmeactuelle.fr/cuisine/recettes-de-cuisine/connaissez-vous-le-ti-pate-creole-la-recette-traditionnelle-reunionnaise-a-deguster-a-l-apero-2208646</guid>
                <link>https://www.femmeactuelle.fr/cuisine/recettes-de-cuisine/connaissez-vous-le-ti-pate-creole-la-recette-traditionnelle-reunionnaise-a-deguster-a-l-apero-2208646</link>
                <pubDate>Sun, 21 Jun 2026 03:15:00 GMT</pubDate>
                                    <description><![CDATA[<p>Les cuisines des régions d'Outre-mer sont trop souvent négligées. Pourtant elles regorgent de saveurs différentes et qui changent un peu des recettes du quotidien, comme ces "ti pâtés créoles" qui ne demandent qu'à être dévorés è @La_cuisine_d_aline dévoile comment les préparer. Vous allez régaler tous vos convives pour les apéritifs cet été.</p>]]></description>
                                                    <media:thumbnail url="https://fac.img.pmdstatic.net/fit/~1~fac~2026~06~17~f31704cd-2d4c-484f-93d1-9f5228f8545e.jpg/1200x900/focus-point/416%2C551/connaissez-vous-le-ti-pate-creole-la-recette-traditionnelle-reunionnaise-a-deguster-a-l-apero.jpg"/>
                    <media:content url="https://fac.img.pmdstatic.net/fit/~1~fac~2026~06~17~f31704cd-2d4c-484f-93d1-9f5228f8545e.jpg/1200x900/focus-point/416%2C551/connaissez-vous-le-ti-pate-creole-la-recette-traditionnelle-reunionnaise-a-deguster-a-l-apero.jpg" type="image/jpeg" medium="image"/>
                                <category><![CDATA[Idées recettes]]></category>
            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA["Caponata, ratatouille ou salade cuite", découvrez le mijoté de légumes d'été parfait à déguster chaud ou froid]]></title>
                <guid>https://www.femmeactuelle.fr/cuisine/recettes-de-cuisine/caponata-ratatouille-ou-salade-cuite-decouvrez-le-mijote-de-legumes-d-ete-parfait-a-deguster-chaud-ou-froid-2208663</guid>
                <link>https://www.femmeactuelle.fr/cuisine/recettes-de-cuisine/caponata-ratatouille-ou-salade-cuite-decouvrez-le-mijote-de-legumes-d-ete-parfait-a-deguster-chaud-ou-froid-2208663</link>
                <pubDate>Sun, 21 Jun 2026 02:29:00 GMT</pubDate>
                                    <description><![CDATA[<p>Besoin de fraîcheur ou de chaleur, la recette de @juliensebbag est faite pour vous ! On a tous déjà laissé traîner des légumes au fond de la corbeille sans savoir quoi en faire. Alors le créateur de contenus propose son idée d'un plat d'été épatant : un simple mijoté d'été à consommer froid ou réchauffé.</p>]]></description>
                                                    <media:thumbnail url="https://fac.img.pmdstatic.net/fit/~1~fac~2026~06~17~d193de31-00cc-4d39-88ff-be0e08dc59ad.jpg/1200x900/focus-point/1107%2C620/caponata-ratatouille-ou-salade-cuite-decouvrez-le-mijote-de-legumes-d-ete-parfait-a-deguster-chaud-ou-froid.jpg"/>
                    <media:content url="https://fac.img.pmdstatic.net/fit/~1~fac~2026~06~17~d193de31-00cc-4d39-88ff-be0e08dc59ad.jpg/1200x900/focus-point/1107%2C620/caponata-ratatouille-ou-salade-cuite-decouvrez-le-mijote-de-legumes-d-ete-parfait-a-deguster-chaud-ou-froid.jpg" type="image/jpeg" medium="image"/>
                                <category><![CDATA[Idées recettes]]></category>
            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[C'est la pleine saison des abricots ! Cette recette de tarte aux abricots et à la vanille est le banger de votre été]]></title>
                <guid>https://www.femmeactuelle.fr/cuisine/recettes-de-cuisine/c-est-la-pleine-saison-des-abricots-cette-recette-de-tarte-aux-abricots-et-a-la-vanille-est-le-banger-de-votre-ete-2208662</guid>
                <link>https://www.femmeactuelle.fr/cuisine/recettes-de-cuisine/c-est-la-pleine-saison-des-abricots-cette-recette-de-tarte-aux-abricots-et-a-la-vanille-est-le-banger-de-votre-ete-2208662</link>
                <pubDate>Sat, 20 Jun 2026 15:23:00 GMT</pubDate>
                                    <description><![CDATA[<p>Pour faire honneur à la saison des abricots, réalisez de délicieux desserts. Voici une recette gourmande et régressive de tarte aux abricots et à la vanille. Avec sa crème diplomate et ses abricots compotés, vous allez vous régaler à coup sûr.</p>]]></description>
                                                    <media:thumbnail url="https://fac.img.pmdstatic.net/fit/~1~fac~2026~06~17~cf248469-a1be-49c0-b972-f59f08d55118.jpg/1200x900/focus-point/1516%2C1083/c-est-la-pleine-saison-des-abricots-cette-recette-de-tarte-aux-abricots-et-a-la-vanille-est-le-banger-de-votre-ete.jpg"/>
                    <media:content url="https://fac.img.pmdstatic.net/fit/~1~fac~2026~06~17~cf248469-a1be-49c0-b972-f59f08d55118.jpg/1200x900/focus-point/1516%2C1083/c-est-la-pleine-saison-des-abricots-cette-recette-de-tarte-aux-abricots-et-a-la-vanille-est-le-banger-de-votre-ete.jpg" type="image/jpeg" medium="image"/>
                                <category><![CDATA[Idées recettes]]></category>
            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Mini tatin de tomates, burrata et jambon de Parme : la recette d'été prête en 30 minutes]]></title>
                <guid>https://www.femmeactuelle.fr/cuisine/recettes-de-cuisine/mini-tatin-de-tomates-burrata-et-jambon-de-parme-la-recette-d-ete-prete-en-30-minutes-2208589</guid>
                <link>https://www.femmeactuelle.fr/cuisine/recettes-de-cuisine/mini-tatin-de-tomates-burrata-et-jambon-de-parme-la-recette-d-ete-prete-en-30-minutes-2208589</link>
                <pubDate>Sat, 20 Jun 2026 14:11:00 GMT</pubDate>
                                    <description><![CDATA[<p>Envie d'un repas rapide, gourmand et plein de soleil ? Cette mini tatin aux tomates cerises, burrata et jambon de Parme coche toutes les cases. Facile à préparer et prête en moins de 30 minutes, elle pourrait bien devenir l'une des recettes stars de l'été.</p>]]></description>
                                                    <media:thumbnail url="https://fac.img.pmdstatic.net/fit/~1~fac~2026~06~15~b76d7815-deb7-422f-87ab-70806c0b538b.jpg/1200x900/focus-point/1070%2C701/mini-tatin-de-tomates-burrata-et-jambon-de-parme-la-recette-d-ete-prete-en-30-minutes.jpg"/>
                    <media:content url="https://fac.img.pmdstatic.net/fit/~1~fac~2026~06~15~b76d7815-deb7-422f-87ab-70806c0b538b.jpg/1200x900/focus-point/1070%2C701/mini-tatin-de-tomates-burrata-et-jambon-de-parme-la-recette-d-ete-prete-en-30-minutes.jpg" type="image/jpeg" medium="image"/>
                                <category><![CDATA[Idées recettes]]></category>
            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[Alerte canicule ! On a la recette qu'il vous faut : la citronnade mangue et passion ultra rafraîchissante]]></title>
                <guid>https://www.femmeactuelle.fr/cuisine/vin-et-oenologie/alerte-canicule-on-a-la-recette-qu-il-vous-fait-la-citronnade-mangue-et-passion-ultra-rafraichissante-2208640</guid>
                <link>https://www.femmeactuelle.fr/cuisine/vin-et-oenologie/alerte-canicule-on-a-la-recette-qu-il-vous-fait-la-citronnade-mangue-et-passion-ultra-rafraichissante-2208640</link>
                <pubDate>Sat, 20 Jun 2026 09:45:00 GMT</pubDate>
                                    <description><![CDATA[<p>Il y a des saveurs qui ne s'oublient pas, comme le duo magique mangue et fruit de la passion. Pour l'été, il faut en faire une boisson bien glacée pour se régaler. Alors @benjaminfurno propose sur Instagram sa recette de citronnade mangue/passion et tout le monde vous demandera la recette !</p>]]></description>
                                                    <media:thumbnail url="https://fac.img.pmdstatic.net/fit/~1~fac~2026~06~16~bd733577-182d-4d6c-a48f-b81998f05ece.jpg/1200x900/focus-point/784%2C694/alerte-canicule-on-a-la-recette-qu-il-vous-faut-la-citronnade-mangue-et-passion-ultra-rafraichissante.jpg"/>
                    <media:content url="https://fac.img.pmdstatic.net/fit/~1~fac~2026~06~16~bd733577-182d-4d6c-a48f-b81998f05ece.jpg/1200x900/focus-point/784%2C694/alerte-canicule-on-a-la-recette-qu-il-vous-faut-la-citronnade-mangue-et-passion-ultra-rafraichissante.jpg" type="image/jpeg" medium="image"/>
                                <category><![CDATA[Boissons]]></category>
            </item>
                    <item>
                <title><![CDATA[“Burger de la canicule” : cette recette saine et rafraîchissante façon Loulou Kitchen est à tester absolument]]></title>
                <guid>https://www.femmeactuelle.fr/cuisine/recettes-de-cuisine/burger-de-la-canicule-cette-recette-saine-et-rafraichissante-facon-loulou-kitchen-est-a-tester-absolument-2208765</guid>
                <link>https://www.femmeactuelle.fr/cuisine/recettes-de-cuisine/burger-de-la-canicule-cette-recette-saine-et-rafraichissante-facon-loulou-kitchen-est-a-tester-absolument-2208765</link>
                <pubDate>Sat, 20 Jun 2026 09:40:00 GMT</pubDate>
                                    <description><![CDATA[<p>Quand le thermomètre s'affole, les burgers ne sont généralement pas les premiers plats qui nous viennent à l'esprit. Pourtant, la créatrice culinaire Loulou Kitchen revisite ce grand classique dans une version estivale, légère et étonnamment rafraîchissante, avec un ingrédient de saison qui change tout : le melon.</p>]]></description>
                                                    <media:thumbnail url="https://fac.img.pmdstatic.net/fit/~1~fac~2026~06~19~ab118bc4-3eb6-442c-850d-78ae9153cc51.jpg/1200x900/focus-point/1696%2C615/burger-de-la-canicule-cette-recette-saine-et-rafraichissante-facon-loulou-kitchen-est-a-tester-absolument.jpg"/>
                    <media:content url="https://fac.img.pmdstatic.net/fit/~1~fac~2026~06~19~ab118bc4-3eb6-442c-850d-78ae9153cc51.jpg/1200x900/focus-point/1696%2C615/burger-de-la-canicule-cette-recette-saine-et-rafraichissante-facon-loulou-kitchen-est-a-tester-absolument.jpg" type="image/jpeg" medium="image"/>
                                <category><![CDATA[Idées recettes]]></category>
            </item>
            </channel>
</rss>
